Перейти к контенту

Обучение

Гайд по промптам

Промпт — это просто то, что вы пишете ChatGPT. Чтобы составить хороший запрос, не нужны особые хитрости — достаточно тех же деталей, которыми вы поделились бы с толковым коллегой, не знакомым с вашей ситуацией.

Обновлено 29 сентября 2026 г. · 6 мин на чтение

Простой метод: задача, контекст, формат, ограничения

Большинство неудачных ответов вызваны промптами, в которых упущен один из четырех элементов. Не обязательно использовать все четыре каждый раз, но свериться с ними займет всего пару секунд.

  • Задача

    Что именно нужно сделать, выраженное действием: написать, сократить, сравнить, объяснить, исправить, спланировать. Лучше всего указывать одну главную задачу на промпт.

  • Контекст

    Вводные данные, о которых нейросеть не догадается: для кого нужен ответ, зачем он вам, что вы уже пробовали и с какими материалами предстоит работать.

  • Формат

    Вид ответа: список, таблица, письмо, три варианта, пошаговый план, ограничение по числу слов.

  • Ограничения

    Чего избегать или чего придерживаться: тон, сложность текста, то, что нельзя менять, и факты, которые нельзя выдумывать.

Вот пример этого метода в одном промпте. Каждое предложение отвечает за свою часть.

Задача, контекст, формат и ограничения в одном промпте

Напиши короткую просьбу соседям не шуметь после 23:00. Мы живем в небольшом доме и хорошо общаемся, поэтому тон должен оставаться дружелюбным. Предложи два варианта, каждый объемом до 80 слов. Без раздражения и без упоминания конкретных имен.

До и после

Один и тот же запрос: сначала в привычном коротком виде, а затем — с добавлением недостающих деталей. Продуманные промпты длиннее, но они избавляют от лишних уточнений и правок.

Электронное письмо

Размыто

Напишите письмо с просьбой о возврате средств.

Четко

Напишите вежливое, но твердое письмо в интернет-магазин с просьбой о возврате средств. Я вернул куртку 2 сентября и спустя три недели так и не получил деньги. Номер заказа: [номер]. Длина письма — до 120 слов, попросите ответить в течение 7 дней.

Что изменилось: Добавляет факты, тон, объем и четкую просьбу.

Объяснение темы

Размыто

Объясните, что такое инфляция.

Четко

Объясните 14-летнему подростку, что такое инфляция, примерно в 150 словах. Используйте один пример из обычных покупок и завершите одним предложением о том, зачем центробанки повышают процентные ставки.

Что изменилось: Задает целевую аудиторию, объем и обязательные пункты ответа.

Идеи

Размыто

Предложите идеи для дня рождения.

Четко

Предложите 5 идей подарка на 60-летие отца. Он любит садоводство и историю, не любит сюрпризы, а бюджет составляет около 150 евро. Оформите ответ в виде таблицы со столбцами: идея, стоимость и почему это может ему понравиться.

Что изменилось: Описывает человека, бюджет и формат вывода.

Техники уточнения

Диалог — это часть промпта. Такие уточнения помогают довести первый ответ до нужного результата.

Запросите конкретные правки

Вместо того чтобы начинать заново, укажите, что именно изменить. Назовите нужную часть и саму правку.

Сохраните структуру, но сделайте второй абзац короче и замените специальные термины простыми словами.

Позвольте модели задать вопросы

Если вы не уверены, какие детали важны, попросите ChatGPT сначала расспросить вас. Это полезно при составлении планов, заявок и любых личных задач.

Прежде чем отвечать, задайте мне до 5 вопросов, которые помогут вам дать более точный ответ. Задайте их все сразу.

Покажите пример

Один пример нужного стиля или формата часто понятнее длинного описания.

Напиши еще три описания товара в том же стиле и того же объема, что и в этом примере: [вставьте пример]

Попросите перепроверить ответ

Второй взгляд часто помогает заметить ошибки, пропущенные шаги или утверждения без источников.

Проверь свой предыдущий ответ. Перечисли все, что может быть неверным, неточным или упущенным, а затем дай исправленный вариант.

Просите варианты на выбор

Если единственно правильного ответа нет, попросите несколько разных вариантов, чтобы выбрать лучший или объединить их.

Предложи три варианта: один официальный, один дружелюбный и один совсем короткий.

Что меняют модели рассуждения

Модели рассуждения тратят дополнительное время на обдумывание задачи перед ответом. Они лучше справляются с математикой, логикой, планированием и многоэтапными задачами, и им нужно меньше подсказок о том, как рассуждать.

С такими моделями можно не писать инструкции вроде «думай пошагово». Лучше сосредоточьтесь на понятной цели, полных вводных данных и критериях оценки результата. Длинные списки правил о самом методе рассуждения могут только ухудшить ответ.

  • Четко укажите цель и критерии успеха — например, «план должен укладываться в бюджет 500 евро».
  • Предоставляйте всю важную информацию сразу, а не делите ее на множество мелких сообщений.
  • Просите итоговый ответ и краткое пояснение, а не весь ход рассуждений.
  • Для простых повседневных задач используйте более быструю модель — например, в бесплатном чате на этом сайте. А модели рассуждения оставьте для задач, где они действительно нужны.

Бесплатный чат на этом сайте

В этом чате работает GPT-6 Luna — быстрая и легкая модель. Она не требует регистрации и отлично справляется с повседневными текстами, объяснениями и планированием. Как и любая модель, она может ошибаться, поэтому проверяйте важные факты.

Чек-лист перед отправкой

Сверьтесь с этим списком, когда точность ответа особенно важна.

  • Понятна ли задача и содержит ли она одно главное действие?
  • Указал ли я, для кого этот ответ?
  • Вставил ли я сам материал вместо его описания?
  • Указал ли я нужный формат и объем?
  • Указал ли я, чего следует избегать и что нельзя менять?
  • Удалил ли я личные данные: пароли, номера документов и адреса?
  • Проверю ли я факты, цифры и источники в ответе?

Вопросы

Нужно ли писать очень длинные промпты?

Нет. Добавляйте детали там, где от них зависит результат. Промпт из двух предложений с точным контекстом часто работает лучше длинного текста с общими правилами.

Помогает ли вежливость в общении с ChatGPT?

Вежливость не повредит, но ясность куда важнее. Сосредоточьтесь на задаче, контексте и формате.

Стоит ли просить ChatGPT действовать в роли эксперта?

Роль помогает задать тон и уровень сложности, например: «действуй как терпеливый репетитор по математике». Но она не добавит модели знаний, которых у нее нет, поэтому факты все равно стоит проверять.

Почему каждый раз получается разный ответ?

Модель подбирает слова с некоторой долей случайности, поэтому один и тот же запрос может давать разные формулировки. Если вам важна стабильность, задайте четкий формат и покажите пример.

Можно ли использовать удачные промпты повторно?

Да. Сохраняйте работающие варианты в заметках и каждый раз меняйте детали в квадратных скобках — точно так же, как в шаблонах из наших инструкций.

Примените на практике

В каждой инструкции есть готовые шаблоны, составленные по этой методике.

Попробуйте этот метод прямо сейчас

Откройте бесплатный чат и попросите его помочь улучшить промпт.

Открыть чат